一：注意对铜、铁等微量元素的补充
铜、铁、锌等微量元素可以促进黑色素的合生，因此白癜风患者平时多吃一些动物肝脏、鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜、茄子、冬笋、木耳、海带、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干以及豆类食品，有助于补充白癜风患者自身微量元素的补充。
二：少吃含维生素C多的食物
专家指出，维生素C能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低，影响酪氨酸酶的活性，干扰皮肤黑色素的合成，所以，在日常生活中要忌食富含维生素C的食物，如桔子，柚子，杏，山楂，樱桃，猕猴桃，草莓，杨梅等。
三：不要吃辛辣的食物
白癜风患者食用辛辣的食物话，不仅会刺激皮肤，还会刺激人体的肠胃黏膜，会对身体造成伤害，降低人体的抵抗力和免疫力，会加重白癜风的病情，因此白癜风患者忌食葱、蒜、辣椒、酒类。
相信以上内容的介绍对白癜风患者有很大的帮助，希望大家能够仔细阅读，并遵守以上的饮食原则，等到疾病治好后就可以想吃什么就吃什么了，祝患者早日康复。
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